Ricette per alleggerire i nostri classic

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100 ricette per alleggerire i nostri classici
Jean-Michel Cohen (Autore)

Autore: Jean-Michel Cohen
Editore: Flammarion
Data di pubblicazione: 03/05/2010
EAN13: 9782081236080
Genere: Le diete povere di calorie
Lingua: francese
Formato: 210x170x16
Peso: 538g
Numero di pagina (s): 191

Concedetevi senza privare voi stessi! Le ricette tradizionali sono spesso ad alto contenuto di calorie e non corrispondono più al nostro dispendio energetico.
Per festeggiare senza perdere, il dottor Jean-Michel Cohen propone 100 ricette classiche lite versione di integrarli ad una dieta dimagrante o stabilizzare il peso. Classificati secondo il loro apporto calorico, queste ricette sono arricchiti con consigli nutrizionali per alleviare questo o quel cibo. Riscoprire il piacere di mangiare bene.