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Jean-michel Cohen. Objectif minceur...

Jean-michel Cohen. Objectif minceur...
Jean-michel Cohen. Objectif minceur...
Référence : COHENSEMAI
19,80 euros TTC
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Objectif minceur - Mon programme pour maigrir semaine après semaine
Jean-Michel Cohen (Auteur)



Paru le: 26/01/2011
Editeur : Flammarion
ISBN : 978-2-08-125397-1
EAN : 9782081253971
Nb. de pages : 199 pages
Poids : 556 g
Dimensions : 17,1cm x 21cm x 1,4cm



Comment maigrir et rester mince au fil de l'année?
Le Dr Jean-Michel Cohen, nutritionniste reconnu, a mis au point un programme d'amaigrissement et de stabilisation en trois phases (confort, booster et consolidation) personnalisable à l'infini.
Cet ouvrage fonctionne comme un semainier. Vous y trouverez : - Les conseils adaptés de votre coach - 44 semaines de menus différents - Un carnet de bord à tenir chaque jour (perte de poids, petits écarts...) - Plus de 5o recettes minceur savoureuses - Un tableau des équivalences pour ne pas vous priver. Avec le Dr Cohen, votre coach minceur, vous mincirez facilement et durablement !
2024-12-31 19.8019,80 €
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